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Uma viagem à MelhorMarca.pt

Publicada por António Fernandes dezembro 12, 2017

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Fechando a porta...

Publicada por António Fernandes novembro 30, 2017

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Portugal ausente de uma estreia

Publicada por António Fernandes novembro 28, 2017

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VIII Congresso Internacional da Corrida, em Lisboa (FMH)

Publicada por António Fernandes novembro 28, 2017

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Meia Maratona em Vilamoura acolheu nacional de veteranos

Publicada por António Fernandes novembro 27, 2017

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Ronda pelas provas regionais…

Publicada por António Fernandes novembro 27, 2017

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Nem decisões de recordes, nem de mudanças de nacionalidade...

Publicada por António Fernandes novembro 27, 2017

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Nuno Costa a vencer, Santa Cruz e Clarisse Cruz nos pódios

Publicada por António Fernandes novembro 27, 2017

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Catarina Ribeiro quinta em Alcobendas

Publicada por António Fernandes novembro 26, 2017

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Rui Pinto sexto na Holanda

Publicada por António Fernandes novembro 26, 2017

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Filomena Costa e Rui Pedro Silva vencem 4ª Meia Maratona de Famalicão

Publicada por António Fernandes novembro 26, 2017

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Bruno Paixão e Inês Monteiro triunfam em Évora

Publicada por António Fernandes novembro 26, 2017

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Anna Botha: treinadora do ano 2017

Publicada por António Fernandes novembro 25, 2017

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A propósito de provas combinadas...

(Ashton Eaton, recordista mundial, bi-campeão olímpico) Um amigo pessoal desafiou-me para escrever algo sobre as provas combinadas. Curiosamente, a disciplina que mais me entusiasma na modalidade. Por ser tão difícil, ingrata e ao mesmo tempo revigorante. Na verdade, os seus especialistas são verdadeiros super mulheres e super homens. Correr, saltar, lançar, uma e outra, e outra, até sete ou dez vezes, em dois dias, não deixa de ser impressionante. O universo das provas combinadas compreende duas grandes provas ao ar livre, o decatlo, em homens, e o heptatlo, em mulheres, ambos disputados em dois dias, e em pista coberta o heptatlo, masculino, também em dois dias, e pentatlo feminino, este num único dia! Depois há um todo um mundo de combinações de provas que se realizam em toda a época e em todos os escalões que preparam para esse evento maior. Mas o que são estas provas que marcam sobretudos os seus vencedores nos Jogos Olímpicos? Diferenças O decatlo compõe a

Fechando a porta...

Nos últimos anos temos ouvido tantas palavras que tínhamos como de significado imutável, mas cujo desfecho como que as esvaziou desse significado. Tomemos como exemplo a palavra irrevogável, que para nós significava uma decisão que não mudaria mais. Mas uma sinistra figura entendeu mostrar que não é bem assim e, parafraseando outra figura, muito menos sinistra, ligada ao desporto, que dizia que o que "é mentira hoje, pode ser verdade amanhã, ou coisa que o valha, num dia disse que a sua demissão era irrevogável, mas umas "horitas" depois, já não era. Assim, como o futuro nada nos revela, mas os nossos desejos e ambições por vezes têm escolhos muito grandes e passagens muito perigosas e apertadas, não vou dar aqui conta de algo irrevogável, ou imutável. Não, tudo na natureza se transforma, e o mesmo se passa com algumas das nossas actividades. De facto, hoje, por hoje, sinto que tenho de fechar a porta. Passei aqui uns "mesitos" com janela aberta para t

Salomon lança uma série online que mostra como fazer trail running

Os 10 episódios de ‘How to Trail Run’ seguem três corredores enquanto eles se preparam para a sua primeira corrida de trail. Os espectadores poderão aprender como prevenir lesões, técnicas de corrida em subida ou descida, controlar a fadiga, seguir um plano de treino, o material necessário, etc. A série web How to Trail Run pode ser seguida em http://howtorun.salomon.com/ e será distribuida nos diferentes canais das redes sociais da Salomon. Para chegar a um segmento crescente da população que diz que gostaria de misturar os seus hábitos de corrida, sair do asfalto e aventurar-se até aos trilhos, a Salomon lança este mês, uma série de vídeos online para ajudar os corredores a fazer trail run. Durante 10 episódios a série segue três corredores, dois deles trabalham na Salomon, enquanto preparam a sua primeira corrida de trail running. Durante a sua aventura, o trio conhecerá e aprenderá com especialistas em trail running, atletas profissionais e médicos. Desta forma os es

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